Double cours le samedi 20 Janvier 2017

La routine étant l'ennemie du Sportif, Charles et Elise nos deux professeurs vous proposent ce Samedi 20 janvier 2018 de 10h à 12h une animation pour tous les adhérents des cours Aérogym et Judo/Ju Jitsu adultes et nous clôturerons ensuite par "un pot de l'amitié" au Dojo.

Attention, Charles et Elise nous ont concocté un vrai cours pour travailler sérieusement le Cardio, la musculation et préparer les corps de ceux qui partiront prochainement au Ski.

S'ils le souhaitent, les Judokas et Ju Jitsukas auront un espace réservé du Dojo pour travailler leur discipline à partir de 11h.

La joie et la bonne humeur viendront après.

Nous nous croisons souvent en fin de cours, mais nous n'avons que peu l'occasion d'échanger. Cette animation a pour but de partager ensemble notre passion commune pour le sport.

Nous comptons sur la présence du maximum d'entre vous pour que cette animation soit une réussite.

A samedi, en pleine forme !